Die Checkliste einer Reiseapotheke ist eine Gratwanderung zwischen einem paranoid großen Medikamentensack oder nur dem Nötigsten als Inhalt. Die Entscheidung für den Inhalt ist maßgeblich von zwei Faktoren abhängig. Einerseits von Deinem Reiseziel und Reiseprofil, auf der anderen Seite von Deiner persönlichen Coolness oder Entspanntheit, Dinge vor Ort lösen zu können.

Was Du auf jeden Fall dabei haben solltest, Checklisten für rezeptfreie und verschreibungspflichtige Medikamente, Tipps zum Thema Mückenschutz sowie generelle Tipps zur Reiseapotheke findest Du hier.

Hinweis:
Als Reiseguide teilen wir unsere Erfahrungen zu Deinem Traumziel mit Dir. Unsere Inhalte ersetzen keinen ärztlichen Rat oder Hinweise und Reisewarnungen zuständiger Behörden. Vielmehr sollen sie Anstoß geben, bei Reiseplanungen frühzeitig einen Arzt mit einzubeziehen und Dich über die tagesaktuelle Sicherheitslage sowie Visa-Bestimmungen im Reiseland an offizieller Stelle, wie dem Auswärtigen Amt, zu informieren.
Weitere Hinweise findest Du in unseren Nutzungsbedingungen.

» Touristisch erschlossene und nicht erschlossene Gebiete.
» Grundlegendes Inventar einer Reiseapotheke.
» Checkliste: Hilfreich & rezeptfrei, Inhalt je nach individuellem Reiseprofil.
» Checkliste: Verschreibungspflichtige Medikamente.
» Mückenschutz in Risikogebieten.
» Generelle Tipps zur Reiseapotheke.
» Fazit.

» Touristisch erschlossene Gebiete

Für die Metropolen dieser Welt und weitgehend touristisch erschlossenen Gebiete, brauchst Du theoretisch häufig nicht mal eine Reiseapotheke geschweige denn eine Checkliste. In vielen Ländern weltweit erhältst Du in renommierten Apotheken so ziemlich alles und noch dazu rezeptfrei.

» Touristisch nicht erschlossene Gebiete

Anders sieht’s natürlich aus, wenn Du beispielsweise ins bolivianische Hochland oder andere abenteuerliche Ziele reist. An solchen Destinationen hast Du das Problem, dass einerseits keine Apotheke in der Nähe sein könnte und wenn Du eine findest, diese nicht gut ausgestattet ist. Gerade in diesen Fällen kommt der durchdacht bestückten Reiseapotheke eine entscheidende Bedeutung zu, die nicht zuletzt lebensrettend sein kann.

Mein persönliches Naturell ist es vorsichtig zu sein bei Reisen in entsprechende Länder, sodass ich grundsätzlich eine gut ausgestattete Reiseapotheke mitschleppe. Wirklich gebraucht habe ich diese zum Glück bisher kaum.

» Grundlegendes Inventar einer Reiseapotheke

  • Dauermedikation und Medikamente die Du regelmäßig brauchst in ausreichender Menge
  • Hygiene & Desinfektion: Einmalhandschuhe *ad, Sterillium *ad
  • Verbandsmaterial *ad: verschieden große Pflaster, sterile Kompressen, Mullbinden, elastische Binden, Fixierpflaster, Pinzette & Schere
  • Wunddesinfektion, z.B. Octenisept *ad, Betaisodona *ad (Polividon-Jod)
  • Digitales Fieberthermometer*ad aus Plastik
  • Schmerzmittel & Fiebersenker, z.B. Paracetamol *ad, Ibuprofen *ad (Verzicht auf Acetylsalicylsäure oder Diclofenac in Gebieten mit hämorrhagischen Fieber, wie Dengue)
  • Medizinisch schlecht versorgte Länder: Einmalspritzen und Kanülen samt Alkoholtupfer nach Arztempfehlung (internationales Zollschreiben vom Arzt empfohlen!)

» Checkliste: Hilfreich & rezeptfrei, Inhalt je nach individuellem Reiseprofil

Anwendungsgebiet Name (Beispielprodukt) Wirkstoff
Hustenlöser ACC® akut *ad Mucosolvan® *ad Acetylcystein
Ambroxol
Allergie | Juckreiz Cetirizin HEXAL® *ad Lorano® akut *ad FeniHydrocort® Creme *ad Cetirizin
Loratadin
Hydrocortison
Insektenstich | Juckreiz Fenistil® Gel *ad AZARON ® Stift *ad Dimetinden
Tripelennamin
Durchfall (Ausgleich Flüssigkeitsverlust) Elotrans® Pulver *ad Glucose & diverse
Elektrolyte
Durchfall (symptomatisch) Loperamid STADA® akut *ad IMODIUM® akut *ad Loperamid
Übelkeit | Erbrechen |
Reiseübelkeit
Vomex A® *ad SUPERPEP® Kaugummis *ad Dimenhydrinat
Sodbrennen Maaloxan® *ad Talcid® *ad diverse
Hydrotalcit
Krampfartige Schmerzen
(z.B. Bauch, Blase, Nieren)
Buscopan® PLUS *ad Butylscopolamin
Paracetamol
Pilzinfektion (Mykose) Canesten® Extra *ad Canesten® GYN *ad Bifonazol
Clotrimazol
Augentropfen (nicht-infektiöse Reizung) Berberil® N EDO *ad
Einzeldosispipetten Visine® Yxin® *ad
Tetryzolin
Nasentropfen | Nasensprays Otriven® *ad Rhinomer® *ad Xylometazolin
Isotonisiertes Meerwasser
Halsschmerzen Mucoangin® *ad neo-angin® *ad Lemocin® *ad Ambroxol
Wirkstoffkombination
Wirkstoffkombination
Lippenherpes Zovirax® *ad Aciclovir
Wundheilung Bepanthen® Heilsalbe *ad Zinksalbe-CT *ad Dexpanthenol
Zinkoxid
Prellungen | Rückenschmerzen Voltaren Schmerzgel® *ad Diclofenac-Diethylaminsalz
Leichte Verbrennung | Sonnenbrand Panthenol Spray *ad Bepanthen® Schaumspray *ad Dexpanthenol

» Checkliste: Verschreibungspflichtige Medikamente 

Anwendungsgebiet Name (Beispielprodukt) Wirkstoff
Breitbandantibiotikum  Individuelle ärztliche Beratung erforderlich  Individuelle ärztliche Beratung erforderlich (z.B. Amoxicilin, Azithromycin, Ciprofloxacin)
Malariaprophylaxe bzw. Standby-Medikament  Individuelle ärztliche Beratung gemäß Reiseprofil und Erreger erforderlich  Individuelle ärztliche Beratung erforderlich
Hustenblocker  Paracodin®  Dihydrocodein
Antibiotische Augentropen  Ofloxacin-ratiopharm®  Ofloxacin
Durchfall (symptomatisch) Tiorfan® Racecadotril

» Mückenschutz in Risikogebieten